YOGA und Waldbaden
im Nationalpark Thayatal
Wir werden den Tag in der Natur im Nationalparkhaus Thayatal, bei Schönwetter outdoor, bei Regen indoor mit einer erfrischenden Yogaeinheit beginnen, erleben den Nationalpark bei einer Waldbaden – Wanderung und beenden den Tag wieder mit einer entspannten Yogaeinheit.
Zwei YOGAEINHEITEN mit Astrid Bartl und eine WANDERUNG „WALDBADEN “ mit Nationalpark-Rangerin Birgit Gruber. 

Termin: Sonntag, 12.09.2021,  6 bis 15 Teilnehmer*innen 
Beginn und Dauer: 10:00 – 18:00 Uhr

Leitung: Astrid Bartl, Yogalehrerin (zertifiziert nach BYO /EYO, Berufsverband der Yogalehrenden) 
Die YOGA- Einheiten sind sowohl für Einsteiger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet.
10:00 – 12:00 Begrüssung, anschliessend YOGA mit Astrid Bartl
12:00 – 13:30 Möglichkeit eines gemeinsamen Mittagessen im NP Haus oder einfach chillen im Nationalpark.
13:30 – 15:30 geführte Wanderung und Waldbaden mit Rangerin Birgit Gruber.
15:30 – 16:30 Chillen im Nationalpark
16:30 – 18:00 YOGA mit Astrid Bartl
Treffpunkt: 10:00 Uhr Nationalparkhaus Thayatal, Merkersdorf 90, 2082 Hardegg, https://www.np-thayatal.at/
Kostenbeitrag: € 75,- inkl. Yogaeinheiten und Rangerführung, exkl. Mittagessen
Auf die 3 -G Regelung wird geachtet.